握力の低下と食事

　ペットボトルや缶のふたが開けられなくなったのを、「年齢のせい」と考える人は多い。しかし、それは加齢の影響だけではないかもしれない。国立健康長寿医療研究センターでは、筋力の低下に「慢性炎症」が深く関わっていることに着目。慢性炎症とは、体を守...

聞く耳を持ってもらわなければ、叱る意味がない

林文子 　会社員時代の私には少ないながらも部下がいて、時には厳しい言葉で彼らを叱ることがあった。しかし今にして思えば、それをどう受け止められるかについての配慮はできていなかった。理路整然と正しい指摘をしても、相手がそれに納得できない場...

【からだ・こころナビ】卵と野菜、小食で抑うつか

米沢栄養大の食品調査 　勤労者の食品群ごとの摂取量と抑うつとの関係を調べたところ、卵の摂取が少ない男女と、キャベツや大根、タマネギといった淡色野菜の摂取が少ない女性は抑うつとの関連が強いとする研究結果を、山形県立米沢栄養大のチームが...

【漢字パズル】５月１０日付

【問題】もとに戻した漢字３文字を並べ替えると、１つの言葉になります。それは何でしょう？ （パズル制作／ニコリ） ルール 漢字が１文字ずつ書かれた３枚の札を、それぞれ４等分してしまいました。うまくピースをつなぎあわせて、もと...

とまとオムライス／イーハ・トーヴ

とまとオムライス（１５８０円） 　日南市の油津漁港入り口にあるログハウスがオムライスで知られる洋食店「イーハ・トーヴ」。テラス席もあるため、海を眺めながらの食事も良さそう。 　これからの暑い季節にお薦めなのが「とまとオムライス」＝写真。...

特殊作戦軍司令官また交代　ウクライナ、戦況停滞で混乱か

　【キーウ共同】ロシアから侵攻を受けるウクライナのゼレンスキー大統領は９日、特殊作戦軍のルパンチュク司令官を解任し、後任にツレパク副司令官を任命した。ウクライナメディアが報じた。ルパンチュク氏は昨年１１月に司令官に就いたばかりだった。戦況が...

羽生結弦さんコメント全文

　羽生結弦さんが宇野昌磨の引退表明を受けて寄せたコメント全文は次の通り。 　小学生、中学生の頃から宇野選手と共に戦ったり、共に歩んできた身としては、どれほどの覚悟で頑張ってきたのかを知っていますが、少し環境が変わるだけで、これからも頑張っ...

羽生結弦さん「楽しかった」　長年競った宇野昌磨引退に

　フィギュアスケート男子で冬季五輪２連覇を果たした羽生結弦さん（２９）が１０日、長年競った宇野昌磨（２６）＝トヨタ自動車＝が引退を発表したことを受けて「『ゆづくん』として『昌磨』と世界で競技してこれたことが、本当に幸運なことで、楽しかったで...

自公、規正法改正案で大筋合意　企業献金に言及なし

　自民、公明両党幹事長は９日、派閥の政治資金パーティー裏金事件を受けた政治資金規正法改正の与党案に大筋合意した。課題だったパーティー券購入者名の公開基準額について、現行の「２０万円超」から引き下げ、改正案に盛り込むとした。具体的な額は決めな...

自公合意案要旨

　政治資金規正法改正を巡る自民、公明両党の合意案要旨は次の通り。 　【代表者（政治家）の責任強化】 　国会議員関係政治団体の代表者は、会計責任者が法律に基づき政治資金収支報告書を作成していることを確認した時は、その旨の確認書を会計責任者...