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【からだ・こころナビ】「食べる順番」指導が有効

2020年02月07日 06:00更新

糖尿病予備軍の体重減    健康診断などで糖尿病予備軍とされた人たちに、食事の際の食べる順番に重点を置いて指導したところ、減量に有効だったとする研究結果を関西電力医学研究所などの研究グループが発表した。  健診結果で糖尿病にな...