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夏野菜を煮て食べる

2018年08月20日 06:00更新

 「トマト狩り」が人気だと聞き、早速体験してきた。  ミニトマトの品種はたくさんあり、色も大きさも味もさまざま。食べ比べていくだけでも楽しい。その上、トマトに含まれる抗酸化物質リコピンを摂取できるのもうれしい。  さらに、帰路に農家の野...