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体内も酸化を防ごう

2021年12月04日 06:00更新

 テレビ番組やコマーシャルなどで「抗酸化」という言葉をよく聞くが、多くの人はそれがどのような意味なのか分かっていないようだ。  人間は酸素がないと生きていけない。呼吸によって体内に酸素を取り込むが、その酸素の一部が活性酸素となる。活性...