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コーヒーの楽しみ方

2021年12月11日 06:00更新

 コーヒーと健康に関する質問や相談を受けることがよくある。交感神経の働きを高めるとされるカフェインを多く含むイメージが強いようで、相談内容は「睡眠に障害が生じた」「イライラしやすくなった」「妊娠しにくくなると指摘されて不安」などだ。 ...