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汗と代謝

2022年05月11日 06:00更新

 男女問わず、ほんの少し動いただけで汗ばんでしまう人がいる。これを「代謝が良い」と考えがちだが、そうではない。むしろ水分の代謝はかなり落ちているはずだ。  この症状は、東洋医学で「気虚」という。エネルギー不足のため、体のさまざまな部位...