緊張状態が長く続くと体調を崩す。心因性のストレスにより、肩凝りや頭痛、胃酸過多、胃潰瘍、下痢などの症状が現れることがある。 　しかし、症状が出たとしても、原因がストレスだと気付けないケースは多いので注意が必要だ。 　私の勤務す...