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部屋の加湿

2018年12月16日 06:00更新

 乾燥しやすい冬、部屋の湿度を50~60%程度にしておくと、風邪やインフルエンザのまん延を避けるのに役立つ。  適度な湿度があると、鼻の穴や喉など、ウイルスの侵入口となる場所にある「線毛」という機能の動きが良くなるとされる。体に入り込...