ニューヨークタイムズの健康欄に「なぜ夜になると不安に襲われやすくなるのでしょうか」という質問があった。 　そういえば私も、いろいろな不安が頭をよぎるのは、夜、寝床に入ってからのことが多い。 　不安になるとその１日を振り返って、...