アメリカ・コロンビア大の研究では、１日に６時間以上座って過ごす人は、３時間未満しか座らない人と比べて早期死亡リスクが１９％も上がると報告されている。同研究では、がん、心疾患、脳卒中、糖尿病、肺疾患、パーキンソン病、アルツハイマー型認知症な...