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体を温める食事

2019年04月10日 06:00更新

 東洋医学では、体を冷やすことは良くないとされている。  しかし、冷たい物を飲食したからといって、すぐに体が冷えてしまうわけではない。人間は恒温動物なので、血液や内臓の温度を常に一定に保つ仕組みがある。体が冷えそうになったら、交感神経...