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ヨガと心臓病

2019年08月10日 06:00更新

 8月10日は「8(ハー)10(ト)」の語呂合わせから、「健康ハートの日」。1985年、公益財団法人日本心臓財団が定めた。  同財団は、各地で心臓病の予防啓発活動を行っており、刊行物の中で、「心房細動」という心臓発作の抑制にヨガが有効...