宮日プレみや

宮崎日日新聞

デジタル夕刊プレみやは宮崎日日新聞の購読者を
対象にした無料の会員制ニュースサイトです。

かんきつ類の栄養

2020年01月22日 06:00更新

 冬に楽しみなかんきつ類。種類も多く、それぞれに味の違いがある。甘みが強い、酸味が強い、さっぱりと食べやすいものなど、どれも口の中を爽やかにしてくれる。  かんきつ類はビタミンCと、ビタミンPとも呼ばれるヘスペリジンを多く含んでいる。...