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サウナの入り方

2020年03月02日 06:00更新

 「サ活」という言葉をご存じだろうか。サウナに入る活動のことだ。一般的なサウナのイメージは90度以上で湿度10%程度の高温乾式だが、低温サウナや湿式サウナ、アロマの香りが漂うものもあり、男女問わず人気となっている。  サウナの歴史は古...