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カラオケで元気に

2020年03月09日 06:00更新

 今や、カラオケは世界中で愛されているが、健康維持にも一役買っているようだ。  その効用は何といってもストレス発散だ。少々嫌なことがあっても、思い切り歌うと元気になれる。また、歌詞の文字を目で追う行為は脳に、発声することは心肺機能に良...