新型コロナウイルスの感染拡大が深刻化し、外出もままならないが、体を動かさないことによる体力低下も懸念されている。 　ロコモティブシンドローム（運動器症候群＝ロコモ）は、筋力が落ちることによって起こる。すぐにつまずく、ちょっとした物を...