新しい年を迎えると、「今年こそは」という気持ちが生まれる。私は毎年目標を立てているのだが、振り返ってみると、多くは途中で諦めてしまい、うまくいった試しがほとんどない。 　その代表格が日記だ。繰り返しトライしてきたが、習慣化できずにき...