日中、寝床で読書をしたり、テレビを見たりしていて、気が付くと熟睡していたということはないだろうか。心理的に、「寝床は眠る場所」として植え付けられているので、眠る気がなくても眠くなってしまうのだという。 　アリゾナ大学統合医療センター...