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胸鎖乳突筋の凝り

2021年02月26日 06:00更新

 胸鎖乳突筋は、頭を支える筋肉の一つで、鎖骨と胸骨、頭部の後ろにある乳様突起の三点をつないでいる。  胸鎖乳突筋のすぐ近くにはリンパ腺がある。顔や頭にたまった老廃物はリンパ腺を流れるので、この筋肉が凝り固まれば老廃物が排出されにくくな...