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腹八分目で抗老化

2021年04月15日 06:00更新

 おなかいっぱい食べた後のだるさや眠気は、生産性を下げ、健康寿命にも影響がありそうだ。  マサチューセッツ工科大学で加齢のメカニズムを研究しているレオナルド・ガレンテ博士は、老化を抑制する「サーチュイン遺伝子」を発見。この遺伝子は人間...