医療・健康

• シャクヤクの薬効

  2019/05/16健康歳時記

  「立てばシャクヤク　座ればボタン　歩く姿はユリの花」は、美しい女性の容姿や振る舞いを例えた言葉だ。 　シャクヤクとボタンは共にボタン科の植物で、英語名はどちらも「ピオニー」という。すらりと伸びた茎の先に花がついているのがシャクヤクで、...

  続きを読む

• 初夏の頭皮ケア

  2019/05/15健康歳時記

  　二十四節気の「立夏」を過ぎ、暦の上ではもう夏だ。 　風は爽やかだが、日中の日差しは強く、気温が高くなる。頭皮が日焼けで乾燥したり、汗で蒸れたりする。 　体の中で最も日焼けしやすいのは髪と頭皮だそうだ。「メンズヘルスクリニック東京」（東...

  続きを読む

• フェリチンと貧血

  2019/05/14健康歳時記

  　貧血は、血液検査の「ヘモグロビン（Ｈｂ）」の数値でチェックする。男性で約１４～１８（ｇ／ｄｌ）、女性は１２～１６（同）が基準値で、これより低いと貧血が疑われる。 　ヘモグロビンは鉄が主成分のタンパク質で、赤血球の中で酸素を運搬する働きを...

  続きを読む

• 時間の貸し借り

  2019/05/13健康歳時記

  　大型連休で海外に出掛けた人も多いだろうか。 　「ヨーロッパ旅行で、行きに必ず借りて帰りに返さなくてはならないものは？」というなぞなぞがある。正解は、「時間」だそうだ。 　日本とヨーロッパ（パリ）には、８時間（サマータイム期間は...

  続きを読む

• 海上保安庁のイベント

  2019/05/12健康歳時記

  　海上保安庁は１９４８年５月１日に設立され、同１２日、初代長官の手で庁舎屋上に庁旗が掲揚された。これが由来となり、２０００年から５月１２日を「海上保安の日」としている。毎年５月は各地の海上保安本部が参加する一般向けのイベントが行われる。 ...

  続きを読む

• 母を詠む和歌

  2019/05/11健康歳時記

  　５月の第２日曜日は、母の日。新元号「令和」の出典となった「万葉集」には、「母」が登場する歌が数多くある。 　「家に在りて　母がとり見ば　慰むる　心はあらまし　死なば死ぬとも」（第五巻）。 　「家にいて、母がみとってくれるのなら、まだ心...

  続きを読む

• ほくろの異変

  2019/05/10健康歳時記

  　皮膚には“ほくろ細胞（母斑細胞）”があり、この細胞が増殖することで「ほくろ」となる。母斑細胞はメラニン色素を含むため、ほくろは褐色や黒色となる。「メラノーマ（悪性黒色腫）」と呼ばれる疾患は、メラニンを作る色素細胞「メラノサイト」ががん化し...

  続きを読む

• 【医療新世紀】女性も注意、尿路結石

  2019/05/10医療フロンティア

  患者は高齢化の傾向　仕組み知って食に工夫を 　腎臓から尿道まで、尿の通り道のどこかに石ができる尿路結石は、背中や腰に起こる突然の激痛という特徴的な症状で知られる。壮年期男性の病気というイメージが強いが、女性も閉経後には増える。結石がで...

  続きを読む

• ＣＯＰＤの食事

  2019/05/09健康歳時記

  　５月９日は、ＮＰＯ法人「日本呼吸器障害者情報センター」が制定した「呼吸の日」。５（こ）９（きゅう）の語呂合わせだ。 　近年、慢性的な呼吸器疾患である慢性閉塞（へいそく）性肺疾患（ＣＯＰＤ）の患者が増えている。肺に有害物質やガスを吸い...

  続きを読む

• 旬のジュンサイ

  2019/05/08健康歳時記

  　ジュンサイはスイレン科の多年草。淡水沼の底に根を張り、茎を伸ばして楕円（だえん）形の葉を水面に浮かべる。その葉の下に隠れている、まだ開いていない新芽の部分が食用になる。 　ジュンサイの生産量が日本一である秋田県三種町では、４月下旬か...

  続きを読む