医療・健康

• うつせみ

  2021/08/17健康歳時記

  　「うつせみ」は漢字で「空蝉」と書く。セミの抜け殻のことだ。 　本来は「この世の人」という意味で、「現臣（うつしおみ）」が転じたものという。長く感じられる人間の一生だが、実は一瞬のはかない時であるという考え方が反映された言葉で、万葉集...

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• アルコールと便通

  2021/08/15健康歳時記

  　私が勤務する鍼灸（しんきゅう）院では、問診で大便と小便、「二便」の回数や状態を聞いている。二便は毎日の健康を測る大切な情報源だ。 　その問診で、いつも便秘に悩んでいる人が「お酒を大量に飲むと、翌日にお通じがあって調子いいんです。ちょ...

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• 夢の話

  2021/08/14健康歳時記

  　夢は精神面を左右し、肉体にも影響を及ぼすと考えられてきた。私が勤める鍼灸（しんきゅう）院の問診票には「不眠多夢」「悪夢で悩んでいる」という項目がある。 　確かに楽しい夢は目覚めてからもワクワクするが、怖い夢や現実に即した嫌な夢は、一...

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• 【医療新世紀】第３の狭心症、実態が判明

  2021/08/13医療フロンティア

  国際共同研究で新知見　性別、人種問わず要注意 　休みなく働く心臓には絶え間なく血液が供給される。その血流が何らかの原因で滞ると起きるのが「狭心症」だ。動脈硬化で太い冠動脈が狭くなるタイプ、冠動脈が縮んでふさがる「攣縮（れんしゅく）」が...

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• 眼瞼（がんけん）下垂症

  2021/08/13健康歳時記

  　最近、ある歌手が眼瞼（がんけん）下垂症の手術を行ったことが話題になった。 　眼瞼下垂症はまぶたの機能に異常を来すもので、まぶたが開きづらい、目尻が垂れ下がる、目を開けようとして額の筋肉を使うため深いしわができるなどの症状が出る。ひど...

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• 紫外線と頭皮ケア

  2021/08/12健康歳時記

  　フケを抑えることは身だしなみの一つだが、たとえ清潔にしていたとしても、頭皮が不健康な状態で出ることがある。フケには脂質性と乾燥性とがあり、脂質性は不規則な生活、睡眠不足、ストレスなどが原因とされる。一方の乾燥性は、紫外線による頭皮の日焼け...

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• ウミガメの危機

  2021/08/11健康歳時記

  　浦島太郎の伝説にもあるように、ウミガメは昔からなじみが深い。日本の太平洋沿岸や北陸の海岸に卵を産み落とすのはアカウミガメだ。 　ウミガメは、産卵時以外のほとんどを外洋で過ごす。悠々と海を泳ぐ姿をテレビなどで見るが、近年、その数は激減...

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• 三伏（さんぷく）と夏の風習

  2021/08/10健康歳時記

  　晩夏の季語として使われる三伏（さんぷく）。夏至から立秋にかけての庚（かのえ）の日で、初伏、中伏、末伏がある。 　庚は十干（じっかん）の７番目で、木火土金水のうちの「金の兄（かねのあに＝かのえ）」にあたる。陰陽五行の思想では、夏は「火...

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• 夏の食中毒に注意を

  2021/08/09健康歳時記

  　暑い夏は、加熱調理済みの総菜でも傷みが早いので注意が必要だ。冷蔵庫で保存していても気を付けてほしい。 　日本の夏は湿気が多く、細菌が繁殖しやすい。この時期の食中毒に多い原因菌は、生肉や鶏卵に付着しているサルモネラ菌、水や生肉から見つ...

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• いろいろな鉱物

  2021/08/08健康歳時記

  　鉱物とは、長い年月をかけて自然の中で生まれる、ある一定の化学組成を持った無機質の結晶のこと。さまざまな宝石をはじめ、レアメタルと呼ばれる工業用鉱物など、世界中で５０００種類以上があるという。 　特に宝石には貴石と半貴石がある。地域に...

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