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【ことば巡礼】食べ物でも何でも、自分をよく知って、それに合うようにと自分で工夫していけばいい

2021年11月05日 06:00更新

小野田寛郎  健康に関心を持つ人は多いから、「この食材が体にいい」とか「こんなサプリメントが効く」といった情報は、世の中にあふれている。だが、小野田寛郎(1922~2014年)は、健康については自分の感覚を第一に信頼すべきだ、と説く。...