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一人ひとりが、試行錯誤によってつくりあげて行くしか方法がないのが健康づくりなのである

2022年10月25日 06:00更新

小野三嗣  小野三嗣(1921~2007年)は、運動と健康の関係について研究を続けた運動生理学者。1964年の東京オリンピックで、重量挙げ選手のトレーニングドクターを務めたことでも知られている。小野がその生涯で一貫して主張を続けたのは...