茂木健一郎 　ポジティブな気持ちで作業や課題に集中しているときの精神状態を「フロー」という。脳がこの状態にあると、苦労や努力をしなくとも、楽しみながらものを生み出すことができる。仕事や勉強を効率的に進めるには、このフロー状態に自分を持...