市来　朱實さん（宮崎市）２２日死去

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レモンの健康効果

　広島県や愛媛県など、レモン栽培が盛んな瀬戸内海沿岸の地域では１０月が収穫時期となる。 　レモンといえば、まず思い浮かぶのがビタミンＣだろう。疲労回復や免疫力の向上に役立つとされる。果汁にはクエン酸が豊富で、こちらも疲労回復に効果があ...

多様な価値観 尊重して　宮崎市新入職員が研修

　宮崎市は２２日、宮崎市民プラザで宮崎日日新聞社のＮＩＢ（ビジネスに新聞を）出前講座を活用した新入職員研修を開催した。９５人が参加し、新聞の特徴や市職員として読んでおきたい内容などについて学んだ。 　読者局の西山昌彦ＮＩＢ担当が、見出...

中体連記録　西諸地区

　（９月２８、２９日、１０月５、６日、小林総合運動公園ほか） 陸上　 バレーボール　 軟式野球　 ソフトテニス　 卓球　 弓道　 サッカー　 バスケットボール　 剣道　 ハンドボール　 バドミントン ...

中体連記録　都城地区

（９月２３～１０月１日・早水公園体育文化センターほか） 陸上　 バレーボール　 軟式野球　 ソフトテニス　　 卓球　 弓道　　 サッカー　　 バスケットボール　　 バドミントン　 ■陸上 　【男子】...

学校と私の隙間から（２）　九州医療科学大学学長顧問　兒玉修

千人講義　授業が「立ち見」にも 　大家さんの部屋の縦断は２回試みて２回とも成功したが、「大家さんが気付いて、悲鳴でも上げたらどうする気だ。もし心臓発作でも…」と２階の予備校生にたしなめられた。彼の言う通りだ。深夜の縦断はやめた。 ...

警備強化、演説風景に変化　悩む与党、野党積極的で濃淡も

　衆院選で各党幹部が力を入れる街頭演説の風景が、３年前の前回選から変化している。背景にあるのは、安倍晋三元首相銃撃事件などを契機とした警備体制の強化だ。１９日の自民党本部、首相官邸襲撃事件を受けて厳戒度はさらに上昇。ＳＰ（警護官）が付く対象...

【クロスワード】１０月２３日付

【問題】二重枠に入った文字をAから順に並べてできる言葉は、何でしょう？ （パズル制作／ニコリ） ...

商業ベース乗らない魚「ギンカガミ」缶詰に ２種を商品化　宮崎市・器

　総菜缶詰の製造販売会社・器（宮崎市、西立野玲（あきら）社長）は日向灘でも取れるものの、平べったくて身が少なく、商業ベースに乗っていない魚「ギンカガミ」の缶詰商品２種を商品化した。同社は「身の歩留まりが２割しかないギンカガミの缶詰は全国初で...

ウクライナの人口１０００万人減　１４年から、出生率も欧州最低に

　【ジュネーブ共同】国連人口基金（ＵＮＦＰＡ）は２２日、ロシアがウクライナ南部クリミア半島を併合した２０１４年から、ウクライナの人口は１千万人以上減少したとの推計を発表した。２２年の侵攻で減少傾向が加速した。戦闘や攻撃による多数の死者に加え...