医療・健康

• 薬指の名の由来

  2019/10/18健康歳時記

  　手の薬指は指の中で最も動かしにくいとされる。「腱（けん）」という筋と骨を結び付ける線維組織が、両隣の中指や小指の腱膜と強く結び付いていて、それらの指の動きに引っ張られてしまうからだ。 　だから普段、細かい作業を行う際、薬指はあまり使わな...

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• 【医療新世紀】希少疾患の診断手助け

  2019/10/18医療フロンティア

  世界の蓄積データ活用　遺伝子、症状、顔つきも 　患者数が少ない希少疾患にかかった人は、正しい診断や治療になかなかたどり着けず、悩むことが多い。診療経験のある医師も少ないためだ。状況を改善しようと、遺伝子や症状、顔の特徴など、世界で蓄積...

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• 薄毛の要因

  2019/10/17健康歳時記

  　１０月２０日は「とう（１０）はつ（２０）」の語呂合わせで「頭髪の日」。（公社）日本毛髪科学協会が制定した。また、全国理容生活衛生同業組合連合会は、毎月１８（トーハツ）日を「頭髪の日」としている。男性型脱毛症（ＡＧＡ）の進行は、特に父方の遺...

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• 見直される茅葺き屋根

  2019/10/16健康歳時記

  　茅葺（かやぶ）きの「茅」は、ススキやチガヤなどイネ科の植物の総称だ。茎が丈夫な繊維でできていて、油分が水をはじくので屋根の材料に使われてきた。 　よく乾燥させてから屋根を葺き、その後、いろりの煙でいぶされると耐久性が増す。作り方や環...

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• 薬用ニンジン

  2019/10/14健康歳時記

  　コウライニンジン、アメリカニンジン、デンシチニンジン、シベリアニンジンは「世界四大人参（にんじん）」と呼ばれる。コウライニンジンはチョウセンニンジンともいう。どれもウコギ科で、古くから世界各地で強壮薬として使われてきた「薬用ニンジン」だ。...

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• ショウガの利用

  2019/10/13健康歳時記

  　夏のイメージがある新ショウガだが、露地栽培の旬は秋だ。 　ショウガの辛味成分であるジンゲロールやショウガオールは、血行や代謝を高め、殺菌効果があるという。また、スパイシーな香り成分は、健胃や消炎などに効くとされる。 　喉が痛い...

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• 眠りとパジャマ

  2019/10/12健康歳時記

  　人間の体温は、朝起きた時に高く、午後２～３時ごろに１度ぐらい下がった後、上昇に転じ、午後１０～１１時ごろに再び下がる。体温が下がった際、眠りに入りやすくなり、朝方に上がって目が覚めるというサイクルだ。吸湿性や通気性の悪いパジャマを着て寝る...

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• 秩父の龍勢祭

  2019/10/11健康歳時記

  　埼玉県秩父市には数百年続く手作りロケットの祭りがある。市内の椋（むく）神社例大祭に奉納する神事「龍勢（りゅうせい）まつり」で、開催は毎年１０月の第２日曜日。今年は１３日に行われる。 　「龍勢」とは、この地で代々受け継がれてきた黒色火薬を...

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• 【医療新世紀】透析が必要と言われたら　療養の不安に答える冊子　

  2019/10/11医療フロンティア

  患者が経験を基に製作 　「そろそろ人工透析が必要です」。そう言われたときに、多くの患者は戸惑いとともに、その後の療養生活に強い不安を覚える。そうした経験をした患者自身が、これから透析に入る人のために、知っておくべき基本的な知識と生活の...

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• 靴の入れ替え

  2019/10/10健康歳時記

  　そろそろ衣替えの季節だ。衣類だけでなく靴も夏物から冬物へ入れ替える時期となる。 　仕事に使う靴を長持ちさせるためには、できるだけ替わりの靴を用意し、１日おきに履くといいそうだ。２日続けないようにすると傷みにくくなる。１日履いたらほこ...

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