医療・健康
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お子さま連れ車両
2024/04/20健康歳時記今月26日から5月6日まで、東海道新幹線のぞみの東京~新大阪間で、毎日片道1~2本、「お子さま連れ車両」が登場する。この車両についてJR東海は、「子連れの客が周囲に気兼ねなく新幹線を利用できるように」と説明している。 JR東海によ...
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甘夏の香りを楽しむ
2024/04/19健康歳時記甘夏の出荷がそろそろ最盛期を迎えている。ほろ苦さと酸味が効いた春らしい味わいだ。生食はもちろん、サラダのトッピングにしてもおいしくいただける。 近年では甘みの強い果物や野菜が主流となっているが、かつては酸っぱくて、味も薄いものが多...
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【医療新世紀】糖尿病「MODY」知って
2024/04/19医療フロンティアただ一つの遺伝子が原因 初の患者会発足、相談を 糖尿病は生活習慣や生まれつきの体質が影響する2型が患者の9割を占める。若い年代の発症が多い1型が約5%。そのほかは薬剤性や他の病気に伴う糖尿病だが、中には1~3%と推定される「MOD...
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伝統の「一閑張り」
2024/04/18健康歳時記「一閑(いっかん)張り」という伝統工芸品がある。竹細工などに和紙を貼り重ね、柿渋や漆を幾重にも塗り込んで作られる。見た目からは想像がつかないほど軽量で、壊れにくいのが特徴だ。 この技法は中国の明で生まれ、1620年代に日本に帰化し...
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筋トレと有酸素運動
2024/04/17健康歳時記少しでも長く自立した生活を続けるには、毎日の運動が重要だ。 ジョギングやウオーキングなどの有酸素運動だけでなく、重りを使ったウエートトレーニングや、自分の体重を利用する自重トレーニングといった、筋肉に負荷を掛ける筋肉トレーニング(...
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甘い飲み物と腎臓病
2024/04/16健康歳時記慢性腎臓病は、重篤になると人工透析が必要で、旅行などの外出に支障を来す。また普段から疲労感や無力感があり、日常生活に大きな影響を及ぼす。日本でも身近になりつつある疾患だ。 先ごろ、この疾患と生活習慣に関わりがあるという研究報告が、...
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オタマジャクシの季節
2024/04/14健康歳時記この時期、公園の池をのぞくと、群れをなしてオタマジャクシが泳いでいる。 「オタマジャクシ」はカエルの幼生の俗称。一説によると、その名の由来は、汁物をすくう際に使う調理器具の「御玉杓子」に姿形が似ていると、江戸時代の子どもたちが言い...
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庭木の剪定時期
2024/04/13健康歳時記花の時期が終わるサザンカやツバキのほか、秋に香りの良い花をつけるキンモクセイ、銀葉が美しいオリーブなどの庭木は、今の時期に剪定(せんてい)を行う。 愛知県でツバキを育てている「椿園株式会社」によると、剪定の基本は、すでに出ている枝...
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【医療新世紀】出生前診断は認証施設で
2024/04/12医療フロンティア医学会が支援体制整備 非認証で結果に困惑も 妊婦の血液で、ダウン症など胎児の染色体異常を調べる新出生前診断(NIPT)が国内で導入されてから11年。妊婦の高年齢化に伴い、関心も高まってきた。検査の目的や結果への対応を十分に検討しな...
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嚥下障害と旅
2024/04/12健康歳時記旅行の目的は人それぞれだが、旅館で出される食事は楽しみの一つだし、現地ならではの料理も食べてみたい。 しかし、食べ物を飲み込むことが上手にできない「嚥下(えんげ)障害」を持つ人とその同行者は、食事が障壁となり、旅に出掛けること自体...
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