小豆湯

　アズキをたっぷりの水でゆで、１時間ほど煮詰めた「小豆湯（しょうずとう）」は、古くから尿量を増やしてむくみに効くとして、庶民の間で広く使われてきた。 　知人のＡさんは、小豆湯で体重が減り、中性脂肪値が落ち着いて、健診で一言指摘されなく...

【週間ベストセラーズ】４月２９日付

（１）東野圭吾著「ラプラスの魔女」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ・８２１円） （２）宮下奈都「羊と鋼の森」（文藝春秋・７０２円） （３）佐伯泰英著「流れの勘蔵」（角川春樹事務所・７４５円） （４）辻村深月著「かがみの孤城」（ポプラ社・１９４４円）...

「まちなか」新生　都城市中核施設、公共部分４月２８日開業

　都城市が市中心部の旧都城大丸跡地で整備を進める官民複合中核施設「Ｍａｌｌｍａｌｌ（まるまる）」のうち、市立図書館などの公共部分が２８日オープンする。「中心市街地再生のラストチャンス」と位置付ける池田宜永都城市長と、２０１９年末開業予定のホ...

カヌー津田、増野（宮工高）２位　ジュニア世界選手権逃す

　カヌースプリントのジュニア海外派遣選手最終選考記録会は２７日、兵庫県宍粟市の音水湖カヌー競技場で開幕した。第１日はジュニア男子カナディアンペア１０００メートルなど８種目を実施。同競技に出場した津田博翔・増野歩哉組（宮崎工高）はトップと約４...

都城友の会、Ｖ争い軸　２９日宮崎市、県ゲートボール選手権

　第３６回県ゲートボール選手権（宮崎日日新聞社、県ゲートボール協会主催、県教委、県体協、宮崎市、同市体協、日本ゲートボール連合後援、霧島酒造、自然舘協賛）は２９日、宮崎市高岡町のサンスポーツランド高岡で開く。県内１１地区から３６チームが参加...

初の女性会長岡留氏を選任　県中体連

　県中学校体育連盟は２７日、宮崎市内で本年度の評議員会を開き、役員を選出した。会長には、前年度副会長で木花中校長の岡留君子氏（５９）が承認された。女性の会長就任は、本県で初めて。 　このほかの役員は次の通り。（敬称略、かっこ内は所属校...

ロックホーム戦テゲバは青森で　２８日、ＪＦＬ

　サッカーの第２０回日本フットボールリーグ（ＪＦＬ）第１ステージ第７節第１日は２８日、全国各地で４試合を行う。本県のホンダロックは同日午後１時から都農町藤見運動公園陸上競技場でソニー仙台と、テゲバジャーロ宮崎は青森市でラインメール青森と対戦...

宮日早起き野球／宮崎

前期大会（２７日・九州東邦スタジアム） ◇１回戦◇ 　東雲クラブ　　００００００―０ 　ＴＨＡＮＫＳ　２０２５０×―９ （東）川瀬、松山－菊池 （Ｔ）与儀－川良、長友宏 ▽本塁打＝長友宏（Ｔ） ▽二塁打＝山本（Ｔ）...

ゴルフ月例杯

◇大淀川（２７日＝１８Ｓ） ▽Ｂ組 （１）山口弘幸　６７（３） （２）児玉重保　６７（８） （３）垂水政明　６９（４） 　Ｇ　山口弘幸　７０...

ランチセット／ｃａｆｅ宙豆（宮崎市高岡町）

ランチセット（１０８０円）副菜…揚げ春巻き、サラダ、デザート 　国道２６８号沿いの田園地帯にある古民家で、２０１６年１２月から土日限定で営業している。ランチセットのメインは「ガパオライス」。タイ料理の奥深さに魅了されたオーナーが、現地...