肩甲骨を動かす

　慢性的な肩凝りで体が緊張していると、余計なエネルギーを使うため、体力も消耗しやすくなる。 　すると疲れる割には眠れないし、胃の調子が悪くなりやすい。こんなときは、肩甲骨の動きをよくすることが重要だという。 　肩甲骨は、背中側の肋骨（ろ...

【週間ベストセラーズ】４月１５日付

（１）東野圭吾著「ラプラスの魔女」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ・８２１円） （２）宮下奈都著「羊と鋼の森」（文藝春秋・７０２円） （３）住野よる著「青くて痛くて脆い」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ・１５１２円） （４）百田尚樹著「逃げる力」（ＰＨＰ研究所・...

海鮮丼定食／宮崎物産センター　でこん村（宮崎市田野町）

海鮮丼定食（７５０円）副菜…みそ汁、小鉢、漬物 　国道２６９号沿いにある店舗は、海産物直売所と食堂（３８席）を兼ねており、新鮮な海の幸を求めて都城方面から訪れる人も多い。ランチメニューの一番人気が「海鮮丼定食」だ。メインの海鮮丼は、程...

甲斐重勝氏死去　元諸塚村長

　元諸塚村長の甲斐重勝（かい・しげかつ）氏は１３日午前４時２７分、宮崎市の特別養護老人ホームで死去した。８６歳。諸塚村出身。通夜は１４日午後６時から、葬儀・告別式は１５日午前１１時から、日向市日知屋大浜１２００２の８２、プリエール日向で。喪...

延岡エンクロス開館　新たな玄関口、活性期待

　延岡市の市民活動の拠点として、中心市街地のにぎわい創出を担う延岡駅前複合施設「エンクロス」は１３日、全面開館した。市民活動のスペースに加え、書店やカフェなどを併設し、年間７０万人の利用を想定。活性化の起爆剤として期待を込める市民らは、延岡...

お接待の心伝える　延岡今山大師祭

　九州春の三大祭りの一つで「おだいっさん」として親しまれている延岡今山大師祭は１３日、延岡市の今山大師（野中玄雄住職）と中心市街地で始まった。大法要や市中パレード、物産展などが開かれ、お接待の心で来場者をもてなす。１５日まで。 　初日は...

口蹄疫、防疫徹底を　韓国続発受け県緊急会議

　口蹄疫が続発する韓国から日本国内へのウイルス侵入のリスクが高まっていることを受け、県は１３日、緊急の防疫会議を県庁で開いた。出席した県内の畜産関係団体や市町村の担当者ら約８０人に、韓国での発生状況を説明し、牛や豚の農場などでの防疫対策の強...

小林市長選、１５日投開票

　任期満了に伴う小林市長選は１５日、投開票される。立候補しているのは元県議の農業宮原義久氏（５５）と元市議で会社員の山口弘哲氏（５０）＝いずれも無所属新人、届け出順＝で、地域振興や少子化対策をテーマに選挙戦を繰り広げている。 　宮原氏は...

事業承継、新規相談３倍増　県支援センター１７年度

　後継者のいない中小企業の事業承継をサポートする県事業引継ぎ支援センター（宮崎市）は、２０１７年度の支援実績を１３日までにまとめた。新規相談件数は前年度より約３倍増の１９５件と九州では福岡県に次ぐ多さで、成約は５件増の７件だった。積極的なＰ...

土鍋の目止め

　冬の間は鍋料理やおでんなど、出番の多かった土鍋。「毎日土鍋を使っていたら、鍋に茶色い液体が染み出してきて驚いた」という話を、友人のＡさんから聞いた。その後、気味が悪くなって捨ててしまったらしい。後から考えれば、買った時に「目止め（めどめ）...