昇降運動で脂肪燃焼

　脂肪燃焼に理想的な心拍数は、（２２０マイナス自分の年齢）×７０％程度といわれる。例えば６０歳なら、（２２０マイナス６０）×０・７＝１１２程度になる。 　この心拍数で約３０分間の運動を行うのが効率的という。心拍数はスマートウオッチなど...

宮崎カーフェリー「こうべ」４日間欠航　コロナで乗組員確保が困難

　宮崎―神戸航路を運航する宮崎カーフェリー（宮崎市、郡司行敏社長）は２３日、新型コロナウイルス感染拡大の影響で乗組員確保が困難となり、運航する２隻のうちの１隻「こうべエキスプレス」を、２４～２７日に欠航すると発表した。旅客最大約４００人、本...

新型コロナ 新規感染２５０５人　感染者累計１５万人に

　県と宮崎市は２３日、新たに１０歳未満～１００歳以上の２５０５人の新型コロナウイルス感染を確認したと発表した。２２日までの１週間の人口１０万人当たり新規感染者数は１９１４・７人で過去最多を更新し、５日連続で全国最多となった。県内の感染者累計...

「鎌倉殿の時代」紹介　飫肥城歴史資料館で企画展

　日南市・飫肥城歴史資料館で企画展「飫肥の殿様の先祖たち。鎌倉殿の時代」が開かれている。現在放送中のＮＨＫ大河ドラマ「鎌倉殿の１３人」にも登場した飫肥藩伊東家の先祖・工藤祐経らにまつわるエピソードを紹介している。９月末まで。 　祐経と...

日頃の研究成果を発表　宮崎市で郷土料理「冷や汁」の魅力伝えるイベント

　本県の郷土料理「冷や汁」の歴史や魅力を学ぶイベントが、宮崎市橘通東３丁目の複合施設であった。会社社長で冷や汁研究家の日高大介さん（６０）＝東京都＝が日頃の研究成果を発表し、参加者２２人にオリジナルレシピの冷や汁を提供した。 　日高さ...

【懐かしのあの日】８月２３日

　古いものは大正時代から使用されてきた宮崎市内中学校の机といす合わせて約２８００個が２２日、一般に競売され、全部売れた。木材高騰の折、机を新しく作ると１個４千円以上もするという。だが、買い取り主の話では「たきもの用」とか。児童、生徒の体位向...

ソフトボール男子 日向工３位　四国インターハイ第３０日

　四国４県などを主会場とする全国高校総体（インターハイ）第３０日は２２日、高知県立春野野球場などで２競技を行った。県勢は、ソフトボール男子の日向工が準決勝で敗れ、３位だった。 　この日で県勢が出場する競技は終了。最終日は２３日、水球を...

柔道 日大女子は予選で敗退　全国中学大会

　全国中学校体育大会（全中）第７日は２２日、福島県須賀川市などで７競技を行った。県勢は柔道に出場し、女子団体の宮崎日大は予選リーグで敗れた。 　第８日は２３日、３競技を行い、県勢は２競技に出場する。（記録は本県関係分） ＜柔道＞...

聡明１回戦敗退　全日本中学軟式野球

　中学軟式野球の第３９回全日本少年大会は２２日、横浜市の横浜スタジアムで開幕し、１回戦４試合を行った。九州代表で初出場の聡明中は、上一色中（東京）に２-４で敗れた。 　聡明中は三回に先制するが、その裏にソロホームランで同点とされ、五回...

サッカー県勢少年男女 本大会を逃す　九州国体

　栃木国体の出場権を懸けた第４２回九州ブロック大会は２２日、熊本県内でサッカーを行った。県勢は少年の男女が本大会出場を逃した。（記録は本県関係分） ＜サッカー＞ 　（大津町運動公園ほか） ▽少年男子代表決定リーグＢ組 長崎１...