おなかの張りと原因

　「便秘を解消しよう」と考えて食物繊維を含む食品やサプリメントを摂取する人は多い。 　しかし、おなかが張って苦しい時は、まず食物繊維の摂取量を減らしてみよう。特に高齢者の場合、若い頃に比べて腸の動きが遅くなっているので、食物繊維を多く...

【クロスワード】１月１７日付

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【速報・詳報　記者会見】都城市、三股町の時短営業、酒類提供停止要請などについて河野知事会見（１月１６日午後４時～）

　河野知事は１６日、県庁で会見を開き、新型コロナウイルスの感染が急拡大している都城市、三股町の飲食店などに対し、午後８時までの営業時間短縮と酒類提供の終日停止を要請したと発表した。また、両市町に加え、新たに宮崎、延岡市を感染急増圏域（赤圏域...

感染防止努め６人奔走　コロナ下の市長選スタート

　新型コロナウイルスの感染第６波が襲う中、宮崎、延岡市長選が１６日、告示された。候補者計６人は、３密回避や消毒など感染対策に気を配りながらの異例の選挙戦をスタートさせた。 　宮崎市長選で、新人の斉藤了介さん（５５）は出陣式の人数を絞り...

新型コロナ　新規感染者１４２人 都城、三股に時短要請　

　県と宮崎市は１６日、県内で新たに男女１４２人の新型コロナウイルス感染を確認したと発表した。県は同日、感染が急拡大している都城市、三股町の飲食店に、営業時間の短縮と酒類提供の終日停止を要請。宮崎、延岡市を県独自の感染区分で最高レベルの「感染...

宮崎、延岡市長選告示　６氏立候補、２３日投開票

　任期満了に伴う宮崎、延岡市長選が１６日告示された。宮崎市長選は現職、新人計４人が立候補する激戦、延岡市長選は現職と新人による一騎打ちとなった。医療福祉や子育て環境の充実など多様な課題を抱える両市のかじ取り役を選ぶ論戦は、県内で新型コロナウ...

【動画】津波注意報が発表された 宮崎県日南市南郷町の外之浦港

　気象庁は１６日午前０時１５分、奄美群島・トカラ列島に津波警報を出した。トンガ沖火山の影響とみられる。津波注意報が発表された日南市南郷町の外之浦港では、港内の海水が川のように流れる様子が確認された。動画は読者提供。 ...

神社での挙式プレゼント　延岡日向ウェディング協議会

　神前結婚式を検討するカップルを応援しようと、延岡日向ウェディング協議会（三浦一洋理事長）は、挙式を支援するキャンペーン「神話婚」を展開している。高千穂町や延岡市などの神社での挙式費用や着物のレンタル料など３３万円分を応募者全員にプレゼント...

地元中学に関心持って　都農中がＰＲポスター

　都農町の都農中（黒木倫徳校長、２２８人）は、進路選択を控えた町内の児童たちに地元校への関心を持ってもらおうと、オリジナルポスターを制作し、学校の魅力を発信している。町内３小学校や公共、商業施設で計５０枚が掲示されている。 　同町では...

【あれから半世紀】古典の世界に親しむ　宮崎南高で百人一首大会

　生徒たちに楽しみながら古典の世界に親しんでもらおうと、県立宮崎南高は１５日午前９時から、新春恒例の百人一首大会を宮崎市谷川３丁目のホテル・白亜館で開いた。 　９０畳敷きの大広間に同高の男女生徒やＯＢら約１００人が参加。国語担当の先生...